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健康科普
都是打鼾惹的“禍”
時(shí)間:2016-03-07 閱讀量:29825
徐先生今年63歲了,近一年來每天早上起床的時(shí)候總是感覺頭昏,沒睡醒,整天無精打采,干什么都提不起興趣,總感覺沒力氣,坐著休息或乘坐公交車的時(shí)候一會就睡著了,他的老伴總是說他夜間鼾聲如雷有呼吸停頓現(xiàn)象,睡覺不踏實(shí)翻來翻去不安神,第二天起床很疲憊,感胸悶。起初他們并沒在意,以為是年紀(jì)大了,夜間睡眠不好是常事。有天遇見了一位老朋友,跟老朋友隨便說說,老朋友說“我不這樣啊,您這身體可能還是有點(diǎn)問題,這不是年紀(jì)大的問題,一定要去醫(yī)院找大夫看看。”聽了老朋友的話,在朋友的介紹下找到了梨園醫(yī)院呼吸內(nèi)科楊榮時(shí)主任,楊主任耐心細(xì)致的詢問了徐先生的基本情況,發(fā)現(xiàn)徐先生的體型偏胖,頸圍超過了40cm,有高血壓病史。考慮患者可能存在睡眠呼吸暫停現(xiàn)象。建議他做一個(gè)睡眠監(jiān)測的檢查。楊主任告訴徐先生,很簡單,您晚上在醫(yī)院只要睡上6---7個(gè)小時(shí),在您睡的時(shí)候,我們的夜班護(hù)士就會給您佩戴一個(gè)小盒子,早上起床時(shí)就取下來了。它可以監(jiān)測您夜間睡眠過程中的呼吸、心率,血氧及打鼾停頓情況。徐先生聽了楊主任的建議,當(dāng)天晚上就做了睡眠監(jiān)測的檢查,結(jié)果提示“睡眠呼吸暫停低通氣綜合征,阻塞型,屬于重度呼吸暫停”。 原來徐先生不僅晚上睡覺打鼾,還有呼吸暫停和重度低氧血癥的情況,呼吸暫停的時(shí)間有時(shí)長達(dá)1分多鐘。徐先生看了檢查結(jié)果,嚇了一跳,真的是打鼾惹的禍嗎?能治嗎?楊主任安慰他說“您別緊張,這個(gè)病啊能治能防的。”接著又向徐先生介紹說:
        睡眠呼吸暫停低通氣綜合征是一種睡眠障礙性疾病,在夜間睡眠過程中反復(fù)出現(xiàn)呼吸暫停和(或)低通氣,低氧血癥、睡眠中斷,導(dǎo)致機(jī)體可能發(fā)生一系列心腦血管事件。它分為中樞型、阻塞型和混合型三大類。中樞型的患者一般有神經(jīng)系統(tǒng)和運(yùn)動系統(tǒng)的病變?nèi)缒X梗塞、膈肌病變等。而肥胖、變應(yīng)性鼻炎、扁桃體肥大、舌體肥大咽腔小等,都是阻塞性睡眠呼吸暫停低通氣綜合征的高危因素。
        在治療方面,首先要改變生活習(xí)慣,戒掉煙酒,肥胖的病人要通過運(yùn)動或飲食控制減輕體重,在夜間睡眠時(shí)盡量側(cè)臥位這樣可以避免舌根后墜阻塞氣道。醫(yī)生還是建議使用睡眠呼吸機(jī)輔助治療。在晚上睡覺的時(shí)候佩戴呼吸機(jī),通過正壓通氣防止睡眠過程中的氣道塌陷,并可迅速消除夜間打鼾、呼吸暫停現(xiàn)象,改善睡眠質(zhì)量、糾正低氧血癥,還能顯著改善白天嗜睡、頭痛、記憶力減退等。
        明確了診斷,徐先生也添置了一臺舒適的睡眠呼吸機(jī),在家戴機(jī)睡覺才3天,徐先生就打電話告訴楊主任說;太感謝了,晚上睡的很好,白天精神也爽多了,好神奇啊!聽起來徐先生語氣很高興,并還告訴楊主任準(zhǔn)備出差開會還要帶上它呢!。
 
                                                                                                                                                                                                                                                呼吸科研究生   施玉琴
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