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預防痛風飲食三多三少
時間：2016-03-09
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痛風是一組嘌呤代謝紊亂所致的慢性代謝紊亂疾病。主要臨床特點是體內(nèi)尿酸產(chǎn)生過多或腎臟排泄尿酸減少，引起血中尿酸升高，形成高尿酸血癥以及反復發(fā)作的痛風性急性關節(jié)炎、痛風石沉積、痛風性慢性關節(jié)炎和關節(jié)畸形等。痛風常累及腎臟而引起慢性間質(zhì)性腎炎和尿酸性腎結石。
痛風一旦發(fā)生就無法治愈，所以要注意預防，最好的辦法就是定期檢查血尿酸濃度（每3個月一次），一旦發(fā)現(xiàn)血尿酸超過正常值，就要及時治療，只要控制了高尿酸血癥，痛風就不會發(fā)生。
為了預防和治療痛風，飲食上應做到三多三少：l）多飲水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。 2）多吃堿性食物，少吃酸性食物。3）多吃蔬菜，少吃飯。
急性痛風性關節(jié)炎發(fā)作期的患者應忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、蘋果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌呤偏堿性食物。切忌喝啤酒。
痛風一旦發(fā)生就無法治愈，所以要注意預防，最好的辦法就是定期檢查血尿酸濃度（每3個月一次），一旦發(fā)現(xiàn)血尿酸超過正常值，就要及時治療，只要控制了高尿酸血癥，痛風就不會發(fā)生。
為了預防和治療痛風，飲食上應做到三多三少：l）多飲水，少喝肉湯、魚湯、雞湯、火鍋湯等。 2）多吃堿性食物，少吃酸性食物。3）多吃蔬菜，少吃飯。
急性痛風性關節(jié)炎發(fā)作期的患者應忌食高嘌呤食物，如：酵母、胰臟、濃縮肉汁、肉脯、沙丁魚、鳳尾魚、動物心臟等。可吃葡萄、橘子、山楂、番茄、蘋果、咖啡、茶、奶、蛋、海藻類等低嘌呤偏堿性食物。切忌喝啤酒。
