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膏方滋補(bǔ)品秋冬進(jìn)補(bǔ)法
時間：2016-03-07
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中醫(yī)膏滋方起源于數(shù)千年前，它是中醫(yī)常用八大劑型——丸、散、膏、丹、湯、酒、露、錠之一，是中醫(yī)方劑的重要組成部分，具有滋補(bǔ)健身、抗衰益壽，救偏治病的功效，是祖國醫(yī)學(xué)“治未病”學(xué)術(shù)思想的重要組成部分。
為什么要在冬天“補(bǔ)”？
冬令進(jìn)補(bǔ)就是每年農(nóng)歷的立冬到第二年的立春期間，服用滋補(bǔ)品以補(bǔ)充人體在這一年中的消耗，為來年身體發(fā)揮最佳的機(jī)能打下堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。《爾雅》云：“冬，終也，物終成也。”，春、夏、長夏、秋、冬五季對應(yīng)自然界萬物生、長、化、收、藏的變化規(guī)律，冬季是一年季之末，是藏精養(yǎng)生的最佳時機(jī)。冬季氣溫較低，人體為了保持一定的熱量，往往需要攝取比其他季節(jié)更多的營養(yǎng)物質(zhì)，以便產(chǎn)生更多的熱量，以適應(yīng)機(jī)體的需求；冬季人們大多食欲旺盛，進(jìn)食多，吸收較快，更加有利于膏滋方的吸收，這也是多數(shù)人選擇冬季進(jìn)補(bǔ)的原因；加之膏滋方大多含有滋膩補(bǔ)藥，熱天服用，不易消化吸收；一料膏滋方往往要一、二個月才方能服完，如果保存稍有不慎，容易變質(zhì)。因此，易于貯藏的冬季便成為服用膏滋方的最佳季節(jié)了。
什么人需要“補(bǔ)”？
精、氣、神人之三寶，精、氣是生命的源泉和物質(zhì)基礎(chǔ)；神是自然界物質(zhì)運動變化的表現(xiàn)及其內(nèi)在規(guī)律人體正常生命活動的外在表現(xiàn)。人的精、氣、神是否充沛旺盛，直接關(guān)系其生活和工作狀態(tài)。現(xiàn)代都市人在激烈的社會競爭中“早衰”，這些人都可以通過冬令進(jìn)補(bǔ)來增強(qiáng)體質(zhì)，提高生活質(zhì)量，達(dá)到延年益壽的效果。除了這些人外，體質(zhì)虛弱、勞累過度或重病后、手術(shù)后身體虛弱者也可以服用滋補(bǔ)品。此外，身患慢性疾病的人，如慢性消化系統(tǒng)疾病、慢性心血管疾病以及腫瘤病人放療、化療后，可以在進(jìn)補(bǔ)的同時兼顧治療所患的慢性疾病。這樣經(jīng)過一個冬天的進(jìn)補(bǔ)與治療，不僅患者的疾病得到控制，體質(zhì)也有所增強(qiáng)。反復(fù)呼吸道感染，久咳不愈，厭食、貧血等體虛的患兒宜于調(diào)補(bǔ)。從目前臨床應(yīng)用膏方的情況來看，不但內(nèi)科病人可以服用膏方，婦科、兒科、外科、傷骨科、五官科的病人都可以服用膏方藥，氣血陰陽津液虛弱的病人也都可以通過服用膏方來達(dá)到除病強(qiáng)身的目的。現(xiàn)代社會中青年工作生活壓力和勞動強(qiáng)度很大（主要為精神緊張，腦力透支），同時眾多的應(yīng)酬，無度的煙酒嗜好，長期不足的睡眠及休息，均可造成人體的各項正常生理機(jī)能大幅度變化，抗病能力下降，從而使機(jī)體處于亞健康狀態(tài)，這就非常需要適時進(jìn)行全面整體的調(diào)理，膏方療法就是最佳的選擇。尤其是月經(jīng)不調(diào)、早生華發(fā)、脫發(fā)、面部生斑、聽力下降、記憶力衰退、性功能減退、夏季亢熱冬季畏寒、腓腸肌痙攣疼痛、失眠等癥狀都可以通過膏方調(diào)治。
怎么“補(bǔ)”？
調(diào)配膏方必須遵循辨證施治的原則，膏方不是一個中醫(yī)方劑的用量擴(kuò)增，要充分考慮形狀、口感、毒副作用等因素，并不是所有的中醫(yī)師都會開膏方。因此最好由經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師開處方，根據(jù)每個人的具體情況，先進(jìn)行體質(zhì)辨識，辨別其臟腑、陰陽氣血的盛衰，結(jié)合其原有的疾病，按照補(bǔ)虛益損的原則，制訂不同的膏方。目前全國中醫(yī)院中獲行業(yè)權(quán)威認(rèn)定的“膏方協(xié)作單位”和“膏方全國師資培訓(xùn)單位”共有十所，泰州市中醫(yī)院是長江以北唯一的一所。服用膏方的最佳季節(jié)在冬季。主要指立冬之后至來年立春之前這段時間。一般以冬至日起50天，即“頭九”到“六九”這段時間為最佳時間。如果打算一冬服用兩料膏滋方，也可適當(dāng)提前或延長以達(dá)到強(qiáng)化和鞏固療效的目的。
膏方的存放
一般情況下，多放在陰涼處，若放在冰箱冷藏更佳。在每天服用膏方時，應(yīng)該放一個固定的湯匙，以免把水分帶進(jìn)鍋罐里而造成發(fā)霉變質(zhì)。一旦天氣變暖，或者氣候潮濕，在膏方上出現(xiàn)一些霉點，此時宜用清潔水果刀刮去表面有霉點的一層，再用隔水高溫蒸烊。當(dāng)然，如果霉點很多且在膏面的深處也見有霉點，這樣就不能服用了。
膏方服用的注意事項
服用膏方期間的“忌口”——應(yīng)忌食蘿卜、萊菔子、綠豆（包括綠豆制品，如粉絲等）。在服用膏方期間，也不宜飲茶、咖啡、可樂等。因每料膏方的具體藥物組成不同，因此尚有不同要求的“忌口”，具體應(yīng)遵醫(yī)囑執(zhí)行。在服用膏方期間，如遇感冒發(fā)熱、咳嗽痰多、食欲減退、急性腹痛、大便不通、便溏腹瀉等情況，也應(yīng)暫時停服膏方，等癥狀好轉(zhuǎn)后再予服用。
為什么要在冬天“補(bǔ)”？
冬令進(jìn)補(bǔ)就是每年農(nóng)歷的立冬到第二年的立春期間，服用滋補(bǔ)品以補(bǔ)充人體在這一年中的消耗，為來年身體發(fā)揮最佳的機(jī)能打下堅實的物質(zhì)基礎(chǔ)。《爾雅》云：“冬，終也，物終成也。”，春、夏、長夏、秋、冬五季對應(yīng)自然界萬物生、長、化、收、藏的變化規(guī)律，冬季是一年季之末，是藏精養(yǎng)生的最佳時機(jī)。冬季氣溫較低，人體為了保持一定的熱量，往往需要攝取比其他季節(jié)更多的營養(yǎng)物質(zhì)，以便產(chǎn)生更多的熱量，以適應(yīng)機(jī)體的需求；冬季人們大多食欲旺盛，進(jìn)食多，吸收較快，更加有利于膏滋方的吸收，這也是多數(shù)人選擇冬季進(jìn)補(bǔ)的原因；加之膏滋方大多含有滋膩補(bǔ)藥，熱天服用，不易消化吸收；一料膏滋方往往要一、二個月才方能服完，如果保存稍有不慎，容易變質(zhì)。因此，易于貯藏的冬季便成為服用膏滋方的最佳季節(jié)了。
什么人需要“補(bǔ)”？
精、氣、神人之三寶，精、氣是生命的源泉和物質(zhì)基礎(chǔ)；神是自然界物質(zhì)運動變化的表現(xiàn)及其內(nèi)在規(guī)律人體正常生命活動的外在表現(xiàn)。人的精、氣、神是否充沛旺盛，直接關(guān)系其生活和工作狀態(tài)。現(xiàn)代都市人在激烈的社會競爭中“早衰”，這些人都可以通過冬令進(jìn)補(bǔ)來增強(qiáng)體質(zhì)，提高生活質(zhì)量，達(dá)到延年益壽的效果。除了這些人外，體質(zhì)虛弱、勞累過度或重病后、手術(shù)后身體虛弱者也可以服用滋補(bǔ)品。此外，身患慢性疾病的人，如慢性消化系統(tǒng)疾病、慢性心血管疾病以及腫瘤病人放療、化療后，可以在進(jìn)補(bǔ)的同時兼顧治療所患的慢性疾病。這樣經(jīng)過一個冬天的進(jìn)補(bǔ)與治療，不僅患者的疾病得到控制，體質(zhì)也有所增強(qiáng)。反復(fù)呼吸道感染，久咳不愈，厭食、貧血等體虛的患兒宜于調(diào)補(bǔ)。從目前臨床應(yīng)用膏方的情況來看，不但內(nèi)科病人可以服用膏方，婦科、兒科、外科、傷骨科、五官科的病人都可以服用膏方藥，氣血陰陽津液虛弱的病人也都可以通過服用膏方來達(dá)到除病強(qiáng)身的目的。現(xiàn)代社會中青年工作生活壓力和勞動強(qiáng)度很大（主要為精神緊張，腦力透支），同時眾多的應(yīng)酬，無度的煙酒嗜好，長期不足的睡眠及休息，均可造成人體的各項正常生理機(jī)能大幅度變化，抗病能力下降，從而使機(jī)體處于亞健康狀態(tài)，這就非常需要適時進(jìn)行全面整體的調(diào)理，膏方療法就是最佳的選擇。尤其是月經(jīng)不調(diào)、早生華發(fā)、脫發(fā)、面部生斑、聽力下降、記憶力衰退、性功能減退、夏季亢熱冬季畏寒、腓腸肌痙攣疼痛、失眠等癥狀都可以通過膏方調(diào)治。
怎么“補(bǔ)”？
調(diào)配膏方必須遵循辨證施治的原則，膏方不是一個中醫(yī)方劑的用量擴(kuò)增，要充分考慮形狀、口感、毒副作用等因素，并不是所有的中醫(yī)師都會開膏方。因此最好由經(jīng)驗豐富的中醫(yī)師開處方，根據(jù)每個人的具體情況，先進(jìn)行體質(zhì)辨識，辨別其臟腑、陰陽氣血的盛衰，結(jié)合其原有的疾病，按照補(bǔ)虛益損的原則，制訂不同的膏方。目前全國中醫(yī)院中獲行業(yè)權(quán)威認(rèn)定的“膏方協(xié)作單位”和“膏方全國師資培訓(xùn)單位”共有十所，泰州市中醫(yī)院是長江以北唯一的一所。服用膏方的最佳季節(jié)在冬季。主要指立冬之后至來年立春之前這段時間。一般以冬至日起50天，即“頭九”到“六九”這段時間為最佳時間。如果打算一冬服用兩料膏滋方，也可適當(dāng)提前或延長以達(dá)到強(qiáng)化和鞏固療效的目的。
膏方的存放
一般情況下，多放在陰涼處，若放在冰箱冷藏更佳。在每天服用膏方時，應(yīng)該放一個固定的湯匙，以免把水分帶進(jìn)鍋罐里而造成發(fā)霉變質(zhì)。一旦天氣變暖，或者氣候潮濕，在膏方上出現(xiàn)一些霉點，此時宜用清潔水果刀刮去表面有霉點的一層，再用隔水高溫蒸烊。當(dāng)然，如果霉點很多且在膏面的深處也見有霉點，這樣就不能服用了。
膏方服用的注意事項
服用膏方期間的“忌口”——應(yīng)忌食蘿卜、萊菔子、綠豆（包括綠豆制品，如粉絲等）。在服用膏方期間，也不宜飲茶、咖啡、可樂等。因每料膏方的具體藥物組成不同，因此尚有不同要求的“忌口”，具體應(yīng)遵醫(yī)囑執(zhí)行。在服用膏方期間，如遇感冒發(fā)熱、咳嗽痰多、食欲減退、急性腹痛、大便不通、便溏腹瀉等情況，也應(yīng)暫時停服膏方，等癥狀好轉(zhuǎn)后再予服用。
